การตั้งครรภ์ - ไม่ว่าคุณจะพยายามหรืออยู่ตรงกลาง - เป็นช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าของชีวิต คุณไม่เพียง แต่ต้องเผชิญกับความต้องการทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น (จากการเพิ่มปริมาณแคลอรี่ไปสู่ความเครียดที่ด้านหลังของคุณ) แต่การพยายามหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณก็สามารถทำให้ระดับความเครียดของคุณสูงขึ้นเช่นกัน โชคดีที่มีแอพพลิเคชั่นที่สามารถช่วยคุณตั้งครรภ์ได้รับการแจ้งผ่านการตั้งครรภ์และเตรียมพร้อมสำหรับสมาชิกใหม่ล่าสุดของครอบครัว
แอพตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด
Ovia Fertility (iOS, Android, ฟรี)
ด้วยการตกไข่และตัวติดตามการมีประจำเดือนของ Ovia คุณจะรู้ได้อย่างแม่นยำว่าเมื่อใดที่คุณตั้งครรภ์ แอปจะแสดงคะแนนภาวะเจริญพันธุ์โดยรวมของคุณอย่างเด่นชัดเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าคุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ ณ จุดใดและคุณสามารถติดตามแนวโน้มภาวะเจริญพันธุ์ของคุณได้ตลอดเวลาเพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น บทความและเคล็ดลับประจำวันจะทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและทุกอย่างที่คุณต้องการจะเข้าใจโดยเร็วที่สุด ตามที่ Ovia ผู้ใช้งานของแอพนี้คิดเร็วกว่าคนที่ไม่ทำสามเท่า!
ปฏิทินประจำเดือนและการตกไข่ (iOS, ฟรี)
แอพนี้จาก EFRAC มีการออกแบบที่เรียบและมีรูปแบบต่ำซึ่งจะดึงดูดผู้ใช้ที่ไม่ชอบแอพที่มีสีฉูดฉาดและหลากสี (และมันก็ดูดีเป็นพิเศษสำหรับ Apple Watch) และเมื่อพูดถึงการใช้งานที่ง่ายปฏิทินการมีประจำเดือนและการตกไข่นั้นยากที่จะเอาชนะ เพิ่มข้อมูลเช่นไม่ว่าคุณจะกินยาคุมกำเนิดไม่ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์อาการใด ๆ ที่คุณประสบและดูว่าคุณจะตั้งครรภ์เมื่อใด วิดเจ็ตศูนย์การแจ้งเตือนทำให้ง่ายต่อการปรึกษาปฏิทินโดยไม่ต้องเปิดแอพและคุณสามารถป้องกันรหัสผ่านของแอพเพื่อให้ข้อมูลของคุณเป็นแบบส่วนตัวได้ (หมายเหตุ: แอปนี้ฟรี แต่รองรับโดยโฆษณาคุณจะต้องจ่ายสองสามดอลล่าร์เพื่อไม่ต้องโฆษณา)
การตั้งครรภ์ WebMD (iOS, ฟรี)
ด้วยหนึ่งในชื่อที่ใหญ่ที่สุดในวงการแพทย์ออนไลน์คุณรู้ว่าคุณสามารถไว้วางใจ WebMD และมีบทความมากกว่า 600 บทความ 120 คำถาม 100 เคล็ดลับวิดีโอ 20 รายการเครื่องมือ 10 รายการและสไลด์โชว์ 5 รายการแอพนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ หมวดการตั้งครรภ์สัปดาห์ต่อสัปดาห์เป็นแนวทางที่ดีสำหรับสิ่งที่คุณสามารถคาดหวังในแต่ละสัปดาห์และจะแสดงให้คุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณมีการพัฒนาตามวันที่กำหนดของคุณ และด้วยรายการตรวจสอบสำหรับสิ่งที่คุณควรทำและซื้อวารสารเพื่อเก็บความทรงจำรายชื่อคำถามเพื่อถามแพทย์ของคุณและติดตามอาการแอพนี้ให้ทุกสิ่งที่คุณต้องเตรียมและแจ้งให้ทราบตลอดการตั้งครรภ์
My Pregnancy Today (iOS, Android, ฟรี)
ด้วยการอัพเดทในแต่ละวันเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายพัฒนาการของลูกน้อยและสิ่งที่คาดหวังได้การตั้งครรภ์ของฉันวันนี้จะอยู่กับคุณตลอดทั้งเก้าเดือนของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรับทราบถึงสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้: คุณสามารถดูภาพโดยละเอียดของการพัฒนาของทารกในครรภ์ดูวิดีโอการเจริญเติบโตของทารกและมารดาที่ให้กำเนิดและคำนวณวันที่ครบกำหนดถ้าคุณไม่รู้ ยัง แอพนี้ยังมีเครื่องมือในการถ่ายบัมบี (รูปภาพของลูกน้อยของคุณ) ในแต่ละวันและจะเปลี่ยนเป็นวิดีโอที่คุณสามารถแชร์และจดจำตลอดไปเพื่อจดจำการตั้งครรภ์ของคุณ คุณสามารถเพิ่มเอฟเฟ็กต์สนุก ๆ เพื่อปรับแต่งภาพถ่ายและวิดีโอ!
ฉันคาดหวัง (iOS, Android, ฟรี)
เช่นเดียวกับแอพตั้งครรภ์อื่น ๆ ฉันคาดหวังว่าจะให้ข้อมูลรายวันและรายสัปดาห์: วิดีโอและบทความบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณสิ่งที่เกิดขึ้นในการพัฒนาลูกของคุณและเคล็ดลับสำหรับการบรรเทาอาการยากบางอย่างที่คุณพบ ฉันคาดหวังว่าจะมีชุมชนทางสังคมเช่นกันซึ่งคุณสามารถได้ยินจากคุณแม่ที่คาดหวังคนอื่น ๆ ดูว่าปัญหาที่คนอื่นกำลังเผชิญอยู่คืออะไรและได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ คุณยังสามารถดูข้อมูลทั้งหมดที่คุณเก็บไว้จากคอมพิวเตอร์เครื่องใดก็ได้โดยลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณผ่านเบราว์เซอร์ ทุกสิ่งที่คุณเพิ่มผ่านเว็บไซต์จะถูกเพิ่มลงในโทรศัพท์ของคุณโดยอัตโนมัติเช่นกัน
การตั้งครรภ์ ++ (iOS, Android, $ 3.99)
ข้อมูลการตั้งครรภ์รายวันที่คุณได้รับจากแอพ Pregnancy ++ รวมกับการอัปเดตรายวันจากบล็อกสุขภาพและการเลี้ยงดูจะช่วยให้คุณรู้ข้อมูลทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้ตลอดการตั้งครรภ์ บันทึกนมและน้ำหนักส่วนบุคคลช่วยให้คุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและภาพจำนวนมากตั้งแต่ภาพประกอบไปจนถึงการสแกนอัลตร้าซาวด์ - แสดงให้คุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณอยู่ที่จุดใดในการตั้งครรภ์ มีชื่อเด็กนับพันที่จะช่วยคุณเริ่มต้นเลือกชื่อสำหรับลูกน้อยของคุณ และด้วยอินเทอร์เฟซภาพที่ออกแบบมาอย่างดีคุณจะต้องการกลับมาที่แอพนี้เพื่อดูว่ามีอะไรใหม่
ตั้งครรภ์โดยสมบูรณ์ (iOS, Android, ฟรี)
แอพนี้จาก iamtotally.com เน้นสิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้แทนที่จะพยายามเตรียมสิ่งที่คุณไม่ต้องการ “ เรารู้ว่าเมื่อคุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 10 คุณไม่จำเป็นต้องมีรถเข็นเด็กนั่นคือเหตุผลที่เราไม่เสนอให้คุณ แต่เราขอเสนอสูตรอาหารสำหรับอาการแพ้ท้องให้คุณดูวิดีโอของลูกน้อยที่กำลังเติบโตและกางเกงยีนส์คลอดบุตรของคุณเพื่อการเติบโตของคุณ” คำอธิบายแอปกล่าว วิดีโอ 3 มิติบล็อกวิดีโอจากคุณแม่คนอื่น ๆ และชุมชนของผู้ใช้คนอื่น ๆ จะช่วยให้คุณได้รับคำตอบทุกคำถามทันทีที่คุณมีและนิตยสารรายสัปดาห์จะให้สูตรอาหารเคล็ดลับและแม้แต่คู่มือสไตล์ . หนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของแอพตั้งครรภ์ทั้งหมดคือคุณสามารถลงทะเบียนและเข้าร่วมชั้นเรียนพรีนาตาลและเกิดออนไลน์ได้โดยตรงผ่านแอพ
Ovia Pregnancy Tracker (iOS, Android, ฟรี)
หากคุณต้องการติดตามทุกสิ่งเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณตั้งแต่น้ำหนักจนถึงอารมณ์และรอบการนอนหลับแอปติดตามการตั้งครรภ์ของ Ovia เป็นสิ่งที่คุณต้องการ มันยังทำงานร่วมกับแอปสุขภาพของ Apple เพื่อรับข้อมูลความดันโลหิต คุณสามารถติดตามอาการของคุณและดูว่าอาการใดเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดในช่วงสัปดาห์ใดของการตั้งครรภ์ติดตามการกินของคุณและดูว่าคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาของลูกน้อยหรือไม่เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมวิตามินที่คุณควรรับประทาน ติดตามเมื่อคุณใช้พวกเขาและบันทึกอารมณ์ของคุณในแต่ละวัน และแน่นอนว่ามีบทความและเคล็ดลับหลายร้อยรายการที่จะให้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณต้องการเกี่ยวกับวิธีการผ่านการตั้งครรภ์ให้สำเร็จเท่าที่จะทำได้ คุณสามารถดูขนาดมือของลูกน้อยในแต่ละวันได้!
การตั้งครรภ์และทารก สิ่งที่คาดหวัง (iOS, Android, ฟรี)
จากแบรนด์ "สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณคาดหวัง" ที่เป็นที่นิยมแอปนี้มาพร้อมกับทุกสิ่งที่คุณคาดหวัง: บทความเคล็ดลับวิดีโอข่าวสุขภาพและเหตุผลที่ทำให้คุณยิ้มได้ในแต่ละวัน นอกจากนี้คุณยังจะได้เข้าสู่ชุมชนแห่งสิ่งที่คาดหวังซึ่งจะทำให้คุณอยู่ในกลุ่มที่มีคุณแม่ที่มีวันครบกำหนดความสนใจและสถานที่ใกล้เคียงกันเพื่อให้คุณสามารถนัดพบเพื่อใช้เวลากับคุณแม่ที่คาดหวังคนอื่น ๆ แอป Apple Watch มีตัวจับเวลาที่ยอดเยี่ยมที่ให้คุณนับถอยหลังทุกวันสู่เหตุการณ์สำคัญและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ที่จะแสดงตามเวลาที่กำหนดในระหว่างวัน ผู้คนจำนวนมากค้นพบบทความที่ค่อนข้าง“ ซ้ำซาก” แต่แอพนี้ได้รับรีวิวที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับวิดีโอและชุมชนของมัน
BabyBump Pregnancy Pro (iOS, Android, ฟรี)
ด้วยหนึ่งในการออกแบบที่ดีที่สุดในบรรดาแอพในรายการนี้แอพ BabyBump ทำให้ข้อมูลมากมายเข้าถึงได้ง่าย สมุดบันทึกที่อัปเดตและการแสดงภาพเซลฟี่ที่ใช้งานง่ายช่วยให้คุณติดตามประสบการณ์การตั้งครรภ์ของคุณและด้านโซเชียลของแอพช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับคุณแม่คนอื่นได้ หนึ่งในสิ่งที่ BabyBump ใช้เพื่อแยกตัวเองคือแอพการตั้งครรภ์ที่ได้รับการอัพเดทบ่อยที่สุดซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับข้อมูลด้านสุขภาพเคล็ดลับคำแนะนำและแหล่งข้อมูลที่ทันสมัย เครื่องติดตามน้ำหนักภาพการพัฒนาของทารกในครรภ์รายวันและแผนภูมิและกราฟจำนวนมากช่วยให้คุณได้รับข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องรู้สึกสะดวกสบายกับร่างกายและพัฒนาการของลูกน้อย
Pregnancy Companion MD (iOS, Android, ฟรี)
แอพนี้ถูกสร้างขึ้นโดยแพทย์ OBGYN ที่ผ่านการรับรองโดยเฉพาะสำหรับการคาดหวังว่าคุณแม่จะได้รับข้อมูลที่มีคุณภาพสูง คำแนะนำรายวันและรายสัปดาห์จากเอกสาร OBGYN ข้อมูลเชิงลึกด้านการพัฒนาวิดีโอภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเครื่องติดตามน้ำหนักเครื่องนับความชุ่มชื้นและฐานข้อมูลชื่อทารกได้รับการชื่นชมจากคุณสมบัติอื่น ๆ เช่นโยคะก่อนคลอดและจุดกดจุดและข้อมูลความปลอดภัยของยา แอพนี้มีอินเตอร์เฟซที่ยอดเยี่ยมด้วยสีที่ผ่อนคลายและคุณสมบัติที่ใช้งานง่ายทำให้เป็นช่วงการเรียนรู้ที่ง่ายมาก ส่วนหัวข้อคล้ายสารานุกรมก็มีประโยชน์มากสำหรับการค้นหาข้อมูลในหัวข้อใด ๆ แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่าจะเก็บไว้ที่ไหนในแอพ
Sprout Pregnancy Premium (iOS, Android, $ 3.99)
แอพนี้เหนือกว่าสิ่งที่เสนอโดยแอพอื่น ๆ ในการนำเสนอไม่เพียง แต่ภาพ 3 มิติ แต่ยังมีคุณสมบัติอินเทอร์แอคทีฟแบบ 3 มิติด้วยดังนั้นคุณจึงสามารถดูว่าการเต้นของหัวใจของลูกคุณเป็นอย่างไร สมุดบันทึกการตั้งครรภ์ใน Sprout มาพร้อมกับ 350 สมุดบันทึกดังนั้นคุณจะมีบางอย่างที่เขียนและมองย้อนกลับไป และไทม์ไลน์การตั้งครรภ์ส่วนบุคคลของคุณจะแสดงเหตุการณ์สำคัญที่คุณกำลังจะไปถึงตามวันที่ครบกำหนดของคุณ แอปฟรีและสนับสนุนโฆษณา แต่ฉันแนะนำให้อัปเกรดเป็นรุ่นพรีเมี่ยมทันทีเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่และกำจัดโฆษณา
คุณไม่ต้องไปคนเดียว
แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักแม่คนอื่นคุณก็ไม่จำเป็นต้องตั้งครรภ์คนเดียว! แอพตั้งครรภ์ทั้ง 12 นี้จะช่วยให้คุณค้นหาข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการและแอปจำนวนมากจะเชื่อมต่อคุณกับคุณแม่ที่คาดหวังคนอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณและแบ่งปันเคล็ดลับและคำแนะนำ ทั้งหมดมาจากกระเป๋าของคุณ!
