การสูดดม เป็นกระบวนการของการรับออกซิเจนในอากาศในขณะที่การ หายใจออก เป็นกระบวนการให้คาร์บอนไดออกไซด์ที่อุดมไปด้วย นี่เป็นกระบวนการพื้นฐานของการหายใจ ที่นี่มีลมหายใจหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการสูดดมและการหายใจออกที่สมบูรณ์
ดังนั้นอัตราการหายใจจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและกิจกรรมประเภทต่างๆที่พวกเขาแสดงในหนึ่งวัน แม้ว่าโดยเฉลี่ยแล้ว อัตราการหายใจ ของผู้ใหญ่อยู่ที่ 15-18 ครั้งต่อนาทีอย่างไรก็ตามมันอาจเพิ่มขึ้นถึง 25 เท่าต่อนาทีในกรณีที่ออกกำลังกายหนักขณะวิ่งหรือเดินเร็ว
มีความสับสนมากมายระหว่างการหายใจและการหายใจดังนั้นสามารถเข้าใจได้ง่ายโดยการพูดว่า การหายใจ เกี่ยวข้องกับกระบวนการแลกเปลี่ยนก๊าซเช่นออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์จากปอดด้วยความช่วยเหลือของอวัยวะระบบหายใจต่างๆ
ในขณะที่การ หายใจ เป็นกระบวนการทางชีวเคมีที่สมบูรณ์ซึ่งเซลล์ของสิ่งมีชีวิตได้รับพลังงานโดยการรวมออกซิเจนและกลูโคสซึ่งส่งผลให้การปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ATP (adenosine triphosphate) และน้ำ
บทความนี้มุ่งเน้นไปที่กระบวนการหายใจซึ่งเป็นสูดดมและหายใจออก ดังนั้นเราจะพิจารณาความแตกต่างพื้นฐานระหว่างสองสิ่งนี้พร้อมคำอธิบายสั้น ๆ
แผนภูมิเปรียบเทียบ
| พื้นฐานสำหรับการเปรียบเทียบ | การสูด | การหายใจออก |
|---|---|---|
| ความหมาย | การสูดดมเป็นกระบวนการของการดูดอากาศเข้าสู่ปอด | การหายใจออกเป็นกระบวนการปล่อยอากาศออกจากปอด |
| ประเภทของกระบวนการ | การสูดดมเป็นกระบวนการที่ใช้งานอยู่ | การหายใจออกเป็นกระบวนการที่ไม่โต้ตอบ |
| บทบาทของไดอะแฟรม | พวกมันหดตัวระหว่างการสูดดมและทำให้แบนราบโดยการเลื่อนลง | พวกเขาผ่อนคลายในระหว่างการหายใจออกและกลายเป็นรูปโดมโดยขยับขึ้น |
| บทบาทของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง | กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายในผ่อนคลายและกล้ามเนื้อกระดูกซี่โครงภายนอกทำสัญญา | กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายในสัญญาและกล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกผ่อนคลาย |
| ปริมาตรของปอด | มันเพิ่มขึ้นในระหว่างการสูดดมหมายความว่ามันจะพองตัว | มันลดลงในระหว่างการหายใจออกหมายความว่ามันจะยุบ |
| ขนาดของช่องอก | เพิ่มขึ้น | ลดลง |
| มันส่งผลให้ | อากาศที่อุดมไปด้วยออกซิเจนจะถูกนำเข้าไปในเลือด | ผลักก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกไป |
| ผลของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง | เนื่องจากผลกระทบของการซี่โครงของกล้ามเนื้อซี่โครงระหว่างซี่โครงขยับขึ้นและออก | เนื่องจากผลกระทบของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงกรงซี่โครงจะเคลื่อนลงด้านล่าง |
| องค์ประกอบของอากาศ | อากาศที่หายใจเข้าคือออกซิเจนและไนโตรเจนผสม | อากาศที่หายใจออกคือคาร์บอนไดออกไซด์และไนโตรเจนผสม |
| ความกดอากาศ | ลดความดันอากาศ (ต่ำกว่าความดันบรรยากาศ) | เพิ่มความกดอากาศ |
คำจำกัดความของการสูดดม
มันเป็นที่รู้จักกันว่า 'หายใจใน ' เมื่อเราหายใจเข้าหรือสูดอากาศผ่านรูจมูกมันจะผ่านโพรงจมูกจากที่นี่อากาศที่อุดมไปด้วยออกซิเจนจะไปถึงปอดผ่านหลอดลม
ปอดที่อยู่ในโพรงอกนั้นล้อมรอบด้วยกระดูกซี่โครงซึ่งก่อตัวเป็นกรงคล้ายโครงสร้างที่เรียกว่า ซี่โครง - กรง และมีแผ่นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่เรียกว่าไดอะแฟรมซึ่งอยู่ด้านล่างของโพรง
เมื่ออากาศที่อุดมด้วยออกซิเจนไปถึงที่นี่ ไดอะแฟรมจะ หดตัวและกระชับและเคลื่อนที่ลง ช่องว่างในช่องอกเพิ่มขึ้นบริเวณที่ปอดขยายออก
ช่องอก ยังได้รับการขยายเนื่องจากกล้ามเนื้อซี่โครงอยู่ระหว่าง ซี่โครง ช่วยในการหดตัวและดึง กรงซี่โครง ทั้งด้านนอกและด้านบน
ทันทีที่ปอดขยายตัวอากาศจะเข้าสู่ทาง จมูกหรือปาก อากาศนี้เดินทางลงสู่หลอดลมและเข้าไปในปอด อากาศไปถึงถุงลมอย่างแน่นอนหลังจากผ่าน หลอดลม
อากาศผ่านไปยังเส้นเลือดฝอยที่อยู่ใกล้เคียง (เส้นเลือด) ผ่านผนังบางของถุงลม ทีนี้อากาศ (ออกซิเจน) เคลื่อนที่ไปที่เลือดจากโพรงอากาศด้วยความช่วยเหลือของโปรตีนที่เรียกว่า เฮโมโกลบิน
ในอีกด้านหนึ่ง ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ก็เปลี่ยนจากเส้นเลือดฝอยเป็นถุงอากาศ การเคลื่อนไหวของก๊าซผ่าน หลอดเลือดแดงปอด เข้าสู่กระแสเลือดจาก ด้านขวาของหัวใจ นอกจากนี้เลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนนี้จะถูกส่งไปยัง เส้นเลือดในปอด ผ่านเครือข่ายของเส้นเลือดฝอย
บทบาทของเส้นเลือดในปอดคือการส่ง เลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไป ทางด้านซ้ายของหัวใจ หัวใจด้านนี้สูบฉีดเลือดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จากนั้นเลือดก็ไหลไปสู่เนื้อเยื่อรอบข้าง
คำจำกัดความของการหายใจออก
มันเป็นที่รู้จักกันว่า ' หายใจออก ' กระบวนการนี้ตรงกันข้ามกับการสูดดม ในที่นี้ไดอะแฟรมจะผ่อนคลายและเคลื่อนขึ้นไปในช่องอก แม้แต่กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงระหว่างซี่โครงก็ยังผ่อนคลายซึ่งช่วยลดพื้นที่ในช่องอก
พื้นที่ในหน้าอกจะค่อยๆลดลงและอากาศที่อุดมไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกบังคับให้ย้ายออกจากปอดและหลอดลมและในที่สุดก็ออกทางจมูก
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการสูดดมและหายใจออก
แม้ว่าข้างบนเราจะหารือเกี่ยวกับกระบวนการของการหายใจรับด้านล่างเป็นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการสูดดมและหายใจออก:
- การสูดดม คือกระบวนการของการดูดอากาศเข้าสู่ปอดในขณะที่การ หายใจออก เป็นกระบวนการปล่อยอากาศออกจากปอด
- การสูดดมเป็น กระบวนการที่ใช้งานอยู่ แม้ว่าการหายใจออกเป็น กระบวนการที่ไม่โต้ตอบ
- ไดอะแฟรม หดตัวระหว่างการสูดดมและทำให้แบนราบโดยเลื่อนลงในขณะที่ผ่อนคลายในระหว่างการหายใจออกและกลายเป็นรูปโดมโดยขยับขึ้น
- กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง ผ่อนคลายและกล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกในกระบวนการหายใจขณะที่อยู่ในกระบวนการหายใจออกกล้ามเนื้อซี่โครงภายในจะหดตัวและกล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกจะคลายตัว
- ปริมาตรของปอด เพิ่มขึ้นในระหว่างการหายใจก็หมายความว่ามันจะพองตัวและจะลดลงในระหว่างการหายใจออกหมายความว่ามันจะยุบ
- ขนาดของ ช่องอก เพิ่มขึ้นเมื่อสูดดมและจะลดลงในระหว่างการหายใจออก
- ในช่วงที่สูดดม อากาศที่อุดมไปด้วยออกซิเจน จะถูกนำเข้าไปในเลือด แต่ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถูกผลักออกจากกระบวนการหายใจออกจากเลือด
- เนื่องจากผลกระทบของการซี่โครงของกล้ามเนื้อซี่โครงระหว่าง ซี่โครง ขยับขึ้นและออกไปด้านนอกเมื่อสูดดมในขณะที่หายใจออกกรงซี่โครงจะเลื่อนลง
- องค์ประกอบของอากาศ ที่สูดดมคือออกซิเจนและไนโตรเจนในขณะที่องค์ประกอบของอากาศที่หายใจออกคือคาร์บอนไดออกไซด์และไนโตรเจนผสม
- การสูดดมทำให้ ความดันอากาศ ลดลง (ความดันบรรยากาศต่ำกว่า) ในการหายใจออกมีความดันอากาศเพิ่มขึ้น
ข้อสรุป
เราสามารถพูดได้ว่ากระบวนการให้และรับนั้นเรียกว่าการหายใจ ในกระบวนการนี้ในขณะที่เราหายใจเอาอากาศที่อุดมไปด้วยออกซิเจนจากบรรยากาศและให้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์กลับสู่ชั้นบรรยากาศ อากาศ (คาร์บอนไดออกไซด์) นี้ถูกใช้โดยโรงงานในช่วงเวลากลางวันในกระบวนการสังเคราะห์แสง และด้วยเหตุนี้วงจรจึงดำเนินต่อไปอย่างต่อเนื่องซึ่งมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
